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∵ 活動說明
活動名稱 | 107年度師生知能工作坊-「身心靈增能系列-手作療癒-禪繞帆布袋」 |
活動內容 | 為增進壓力管理與因應的能力,學習放下自我設限及發展自我紓壓的技巧,藉由禪繞畫的實際創作,體驗意識的改變,享受創作過程中既專注又放鬆的狀態,釋放焦慮與壓力,體會活在當下的真實與喜悅,讓身心回歸平靜,以幫助達到身心靈平衡與健康促進之目標。 |
活動時間 |
起:2018/12/12 15:10 迄:2018/12/12 19:30 |
報名時間 |
起:2018/12/01 00:00 迄:2018/12/03 08:00 |
是否供餐 | 供餐 |
主辦單位 | 教學發展與資源中心 |
活動聯絡人 | 張耀仁 |
聯絡人電話 | 03-2118999#5604 |
聯絡人信箱 | yjchang@gw.cgust.edu.tw |