近期可報名活動
2024/09/17 23:59 截止
新北市政府社會局113年度托嬰中心專業人員在職研習訓練課程(113/9/21場次)
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2024/09/17 23:59 截止
新北市政府社會局113年度托嬰中心專業人員在職研習訓練課程(113/9/22場次)
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2024/09/17 23:59 截止
新北市政府社會局113年度托嬰中心專業人員在職研習訓練課程(113/9/21場次)
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2024/09/18 23:59 截止
113-1學期  教學助理知能系列講座(一)－Ecampus培訓講座
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2024/09/19 00:00 截止
2024護理系新加坡新南向學海築夢成果發表會
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2024/09/19 11:00 截止
113-1課後輔導預約使用說明會
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2024/09/19 12:00 截止
健康芳療舒壓師培訓&服務活動(重新公告)
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2024/09/19 12:00 截止
健康芳療舒壓師培訓&服務活動
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∵ 活動說明

活動名稱 瑜你相遇•珈人有約 (4月瑜珈課程)
活動內容 一、認識瑜珈，藉由瑜伽姿勢來鍛鍊身體、提高柔韌性，透過有意識地運動、呼吸法來增進身心健康。
二、更瞭解自己，與自己的身體對話，瞭解身體所發出的訊息或警訊。
三、瑜珈有舒緩壓力和讓人放鬆的功能，提高學習力、自我療癒能力和促進睡眠質量。
活動時間 起：2023/04/12 18:00
迄：2023/04/26 19:00
報名時間 起：2023/04/06 08:00
迄：2023/04/25 20:00
是否供餐 沒有供餐
主辦單位 學生事務處住宿輔導組
活動聯絡人 陳昱如
聯絡人電話 03-2118999#3551
聯絡人信箱 yjchen02@mail.cgust.edu.tw

∵ 場次說明( 請先點選欲參加的場次 )

活動場次 [ 報名截止 ]
活動時間 起：2023/04/12 18:00
迄：2023/04/12 19:00
開放對象 全校師生
主持(講)人 張育菱
活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M4F健身房
活動內容 一、報名對象：全校住宿師生
二、課程說明：
1.進行深層伸展前，先確保有充足的熱身，令肌肉有足夠的準備和力量，再進行伸展，會更事半功倍。
2.全身性都會伸展到、活動到也會有肌力鍛鍊、平衡感訓練。
三、需自備瑜珈墊，以避免運動傷害。
名額限制 10
活動場次 [ 報名截止 ]
活動時間 起：2023/04/19 18:00
迄：2023/04/19 19:00
開放對象 全校師生
主持(講)人 張育菱
活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M4F健身房
活動內容 一、報名對象：全校住宿師生
二、課程說明：暖身、拜日式、基礎瑜珈
三、需自備瑜珈墊，以避免運動傷害
名額限制 10
活動場次 [ 報名截止 ]
活動時間 起：2023/04/26 18:00
迄：2023/04/26 19:00
開放對象 全校師生
主持(講)人 張育菱
活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M4F健身房
活動內容 一、報名對象：全校住宿師生
二、課程說明：暖身、拜日式、肌力訓練、平衡感鍛鍊
三、需自備瑜珈墊，以避免運動傷害
名額限制 10

∵ 我要報名( 請選擇適當的報名身份 )

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