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∵ 活動說明

活動名稱 有氧Dorm.感燃脂趴(5、6月有氧舞蹈課程)
活動內容 有氧舞蹈是結合舞蹈和音樂的有氧運動，透過各式舞蹈動作來鍛鍊全身的肌群，也能提高心肺功能和肌耐力，還能提高燃脂效率，快來一起參加有氧Dorm.感燃脂趴！！！

💃 5月份日期：5/08（三）、5/15(三)、5/22(三)、5/29（三）
💃 6月份日期：6/05(三)、6/12(三)        
💃 時間：18：10-19:10
💃 地點：庚勤樓(三舍)M棟4F健身房

歡迎對有氧舞蹈有興趣的大家踴躍參加哦！
（持續六週一定瘦💪💪💪）
活動時間 起：2024/05/08 18:10
迄：2024/06/12 19:10
報名時間 起：2024/04/30 12:00
迄：2024/06/12 19:00
是否供餐 沒有供餐
主辦單位 學生事務處住宿輔導組
活動聯絡人 彭裕晴
聯絡人電話 03-2118999#3555
聯絡人信箱 ycpeng@mail.cgust.edu.tw
相關附件
  • 有氧Dorm.感燃脂趴活動海報

    • ∵ 場次說明( 請先點選欲參加的場次 )

    活動場次 [ 報名截止 ]
    活動時間 起：2024/05/08 18:10
    迄：2024/05/08 19:10
    開放對象 全校師生
    主持(講)人 芭比老師
    活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M棟4F健身房
    活動內容 1.提高心肺功能和肌耐力。
    2.改善身體協調性和柔韌性。
    3.釋放緊張情緒，幫助減輕壓力和焦慮。
    4.養成規律運動的好習慣。
    名額限制 不限
    活動場次 [ 報名截止 ]
    活動時間 起：2024/05/15 18:10
    迄：2024/05/15 19:10
    開放對象 全校師生
    主持(講)人 芭比老師
    活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M棟4F健身房
    活動內容 1.提高心肺功能和肌耐力。
    2.改善身體協調性和柔韌性。
    3.釋放緊張情緒，幫助減輕壓力和焦慮。
    4.養成規律運動的好習慣。
    名額限制 不限
    活動場次 [ 報名截止 ]
    活動時間 起：2024/05/22 18:10
    迄：2024/05/22 19:10
    開放對象 全校師生
    主持(講)人 芭比老師
    活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M棟4F健身房
    活動內容 1.提高心肺功能和肌耐力。
    2.改善身體協調性和柔韌性。
    3.釋放緊張情緒，幫助減輕壓力和焦慮。
    4.養成規律運動的好習慣。
    名額限制 不限
    活動場次 [ 報名截止 ]
    活動時間 起：2024/05/29 18:10
    迄：2024/05/29 19:10
    開放對象 全校師生
    主持(講)人 芭比老師
    活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M棟4F健身房
    活動內容 1.提高心肺功能和肌耐力。
    2.改善身體協調性和柔韌性。
    3.釋放緊張情緒，幫助減輕壓力和焦慮。
    4.養成規律運動的好習慣。
    名額限制 不限
    活動場次 [ 報名截止 ]
    活動時間 起：2024/06/05 18:10
    迄：2024/06/05 19:10
    開放對象 全校師生
    主持(講)人 芭比老師
    活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M棟4F健身房
    活動內容 1.提高心肺功能和肌耐力。
    2.改善身體協調性和柔韌性。
    3.釋放緊張情緒，幫助減輕壓力和焦慮。
    4.養成規律運動的好習慣。
    名額限制 不限
    活動場次 [ 報名截止 ]
    活動時間 起：2024/06/12 18:10
    迄：2024/06/12 19:10
    開放對象 全校師生
    主持(講)人 芭比老師
    活動地點 林口校區 - 庚勤樓(三舍)M棟4F健身房
    活動內容 1.提高心肺功能和肌耐力。
    2.改善身體協調性和柔韌性。
    3.釋放緊張情緒，幫助減輕壓力和焦慮。
    4.養成規律運動的好習慣。
    名額限制 不限

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    本活動報名已截止!!



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